La preparación física es el proceso de mejorar la condición física y desarrollar habilidades específicas para alcanzar un mejor rendimiento deportivo. Involucra un enfoque sistemático el en el desarrollo de la resistencia, fuerza, flexibilidad y coordinación.
¿Quieres estar en forma y tener resistencia a la hora de bailar?
En Aguilera Dance Center te ayudamos a estar en forma.
Horario:
Lunes:
Baby : 17:00 - 18:00h.
Kid : 18:00 - 19:00h.

Martes:

Adulto +20 : 20:00 - 21:00h.

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